META Coaching

LE PROGRAMME TRANSFORMATION


Votre équilibre physiologique reflète votre vitalité générale, il est le fruit de l’adéquation entre vos apports alimentaires, votre activité physique et votre mode de vie. Votre corps est en quelque sorte le véhicule de votre santé et il mérite toute votre attention.

En ce sens, l’objectif de ce programme sera d’optimiser votre métabolisme afin qu’il puisse fonctionner comme une centrale énergétique à plein régime.
A partir de ce postulat, la transformation de votre physique sera grandement facilitée avec un maximum de flexibilité pour conserver vos résultats sur le long terme et ainsi vous rendre autonome avec une routine sportive et alimentaire.

ADHÉSION

Le meilleur rééquilibrage est celui que vous pouvez tenir sans effort sur le long terme.

LIBERTÉ

Le programme se doit de s’adapter à vos contraintes socio professionnelles, à vos envies du moment.
Interdiction = frustration = compulsions = échec.

INDIVIDUALISATION

Il n’existe pas de programme parfait mais un programme adapté à chacun d’entre vous. C’est pour cela que mon suivi vous propose un accompagnement quotidien afin de vous faire partager le fruit de ma compréhension en fonction de l’évolution de vos résultats.

RÉSULTATS

Toutes nos données sont chiffrées, écrites et mesurables pour vous garantir une transformation corporelle optimisée.

AUTONOMIE

Mon but ultime est de vous transmettre ma connaissance afin que vous puissiez développer une intelligence intuitive de votre corps et ses besoins.


Votre équilibre physiologique reflète votre vitalité générale, il est le fruit de l’adéquation entre vos apports alimentaires, votre activité physique et votre mode de vie. Votre corps est en quelque sorte le véhicule de votre santé et il mérite toute votre attention.

En ce sens, l’objectif de ce programme sera d’optimiser votre métabolisme afin qu’il puisse fonctionner comme une centrale énergétique à plein régime.
A partir de ce postulat, la transformation de votre physique sera grandement facilitée avec un maximum de flexibilité pour conserver vos résultats sur le long terme et ainsi vous rendre autonome avec une routine sportive et alimentaire.

ADHÉSION

Le meilleur rééquilibrage est celui que vous pouvez tenir sans effort sur le long terme.

LIBERTÉ

Le programme se doit de s’adapter à vos contraintes socio professionnelles, à vos envies du moment.
Interdiction = frustration = compulsions = échec.

INDIVIDUALISATION

Il n’existe pas de programme parfait mais un programme adapté à chacun d’entre vous. C’est pour cela que mon suivi vous propose un accompagnement quotidien afin de vous faire partager le fruit de ma compréhension en fonction de l’évolution de vos résultats.

RÉSULTATS

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AUTONOMIE

Mon but ultime est de vous transmettre ma connaissance afin que vous puissiez développer une intelligence intuitive de votre corps et ses besoins.

Que disent nos clients de nous ?

Témoignages

ANTHONY

-16kg
-10% de graisse

VANESSA

-30kg
-22% de graisse

SACHA

-14kg
+5kg de muscle

STÉPHANE

+2kg de muscle
-7% de graisse

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